Ik ben bezig met het Paleo dieet in combinatie met vasten en Kalorie beperking.
Mijn TSH is gedaald van 1.65 naar 0.55 en 6 kg gewichtsverlies.
Ik maak ook vaak smooties van Spinazie, sinas en yogyurt en nu verschillende berichten op I-net gelezen, dat rauwe Spinazie slechte invloed heeft op je Schildklierwaarden.
Is dit waar?
Mijn TSH is nu wel erg gedaald en voel me kouwelijk, dus zit ik met de vraag of het mede door die Spinazie komt.
Spinazie Smootie en Schildklier
Re: Spinazie Smootie en Schildklier
Rav,
Ik denk dat je zo'n vraag beter kunt stellen op http://www.paleo.nl/forum/ of bij de Facebookcommunity van de Schildklierstichting: https://www.facebook.com/schildklier.nl ... 6980929591. Krijg je vast meer respons.
Groet, Anna
Ik denk dat je zo'n vraag beter kunt stellen op http://www.paleo.nl/forum/ of bij de Facebookcommunity van de Schildklierstichting: https://www.facebook.com/schildklier.nl ... 6980929591. Krijg je vast meer respons.
Groet, Anna