238 valt eigenlijk in het "grijze gebied". Het gebied waarin je soms toch een B12-tekort kunt hebben, terwijl dat eigenlijk nog niet zichtbaar is (in de waarde).
Als je dan een kuurtje neemt, stijgt de waarde B12 in je bloed. Mooi. Maar als je werkelijk een tekort hebt, heb je dat niet opgelost; en niet onderzocht. En is er voor een arts ook geen verdere aanleiding dat te gaan onderzoeken.
Eet je vegetarisch/veganistisch?
Heb je een gastric bypass gehad?
Een andere logische verklaring waarom B12 tijdelijk wat laag kan zijn?
Zo niet, test dan over 3 maanden nog eens, zonder dat je nu al B12-supplementen gaat slikken. Dus ook geen multi waar het toevallig ook in zit.
