Moeite met nachtdiensten

Tips en ervaringen zijn welkom!
Guido01
Berichten: 39
Lid geworden op: 10 okt 2016, 18:08

Re: Moeite met nachtdiensten

Bericht door Guido01 » 04 jan 2017, 13:00

Jha ik lees bijna elke dag hier op het forum. Gaat me nog steeds goed af ben nu denk ik 87.5% . S avonds ben ik wel om 21.30 moe en slaap dan tot 08.30 door. Helaas snurk ik er wel HEEL veel bij, dat is best irritant voor mijn vrouw en mijn zoon. Vanaf donderdag ga ik 6 uur dagdienst werken en ga dan eens aankijken hoe het met mij gaat . Op 1/2 2017 moet ik weer naar de specialist en krijg ik weer nieuwe waardes. (ben vanaf 24 augustus 2016 begonnen met een halve 25 MG. Zit nu op 150 MG elke dag.
Drink weer koffie en begin dingen weer lekker te vinden. Alleen begin ik steeds meer haaruitval te krijgen. Bijna heel mijn benen zijn Kaal. Menig wielrenner is er jaloers op. Verder wist ik niet dat je schildklier ook invloed had op je "sex" leven. Begint gelukkig ook weer normaal te worden.

Guido01
Berichten: 39
Lid geworden op: 10 okt 2016, 18:08

Re: Moeite met nachtdiensten

Bericht door Guido01 » 12 feb 2017, 15:02

@allemaal

Zo zie je hoe snel je je Goed/slecht kan voelen. Liep op dat moment toch ook al op mijn tenen:(.Kreeg helaas een ongeluk waardoor ik me helemaal teruggeworpen voelde. Heb er ook ff hielsporen bij gekregen. Voel me geestelijk nu o.k maar lichamelijk een stuk minder... tsh 12.8 en t4 15.

Happywoman
Berichten: 31
Lid geworden op: 09 jun 2017, 08:18

Re: Moeite met nachtdiensten

Bericht door Happywoman » 09 jun 2017, 10:35

Hoi Floortje, hoe gaat het nu met jou qua werk?
Ik ben ook arts, was huisarts in opleiding, maar hield het niet vol door mn hypothyreodie. Pas nadat ik een halfjaar gestopt was, had ik eindelijk iemand die mijn waarschijnlijkheidsdiagnose hypothyreodie serieus nam. Dus nu in de opbouwfase en een beetje hoop dat ik weer de opleiding in kan.
Probeer zoveel mogelijk positieve verhalen van bijvoorkeur collega's te horen om hoop te houden.
Dus hoop dat jij een positief verhaal hebt.

Hoe lang is iedereen bezig geweest voor je, je weer oké, misschien normaal voelde?

Floortje
Berichten: 41
Lid geworden op: 27 mei 2016, 21:46

Re: Moeite met nachtdiensten

Bericht door Floortje » 09 jun 2017, 12:35

Happywoman schreef:
09 jun 2017, 10:35
Hoi Floortje, hoe gaat het nu met jou qua werk?
Ik ben ook arts, was huisarts in opleiding, maar hield het niet vol door mn hypothyreodie. Pas nadat ik een halfjaar gestopt was, had ik eindelijk iemand die mijn waarschijnlijkheidsdiagnose hypothyreodie serieus nam. Dus nu in de opbouwfase en een beetje hoop dat ik weer de opleiding in kan.
Probeer zoveel mogelijk positieve verhalen van bijvoorkeur collega's te horen om hoop te houden.
Dus hoop dat jij een positief verhaal hebt.

Hoe lang is iedereen bezig geweest voor je, je weer oké, misschien normaal voelde?
Hoi Happywoman,
Terug redenerend denk ik dat Hashimoto al sluimerde na de bevalling van mijn 2e kind, nu 6 jaar geleden. Inmiddels is het een jaar geleden dat de diagnose gesteld werd en ik aan de medicatie ben. Ben nog steeds aan het instellen. Steeds gaat het tijdelijk wat beter en dan toch weer slechter. Dan blijk ik weer meer medicatie nodig te hebben. Blijkbaar is de auto-immuunreactie nog flink actief en nog niet uitgeraasd. Zolang dat het geval is, is het (denk ik) nog lastig om een stabiele instelling te bereiken.
Gelukkig heb ik een goede bedrijfsarts die begripvol is. Ik werk wel weer mijn volledige uren (24 uur), maar doe geen voor wachtdiensten. Het 's nachts werken trek ik nog steeds niet. Wel doe ik twee keer per week achterwachtdiensten voor de basisartsen. Als zo'n dienst ' nachts druk is, vind ik het al zwaar genoeg. Helaas is er zelfs onder artsen weinig kennis over Hashimoto en de gevolgen daarvan. Hierdoor is het lastig uitleggen aan collega's dat ik nog geen nachtdiensten kan doen. De bedrijfsarts snapt het wel en weet ook dat sommige mensen restklachten blijven houden ondanks goede instelling. Hij zei al dat nachdiensten als voorwacht misschien wel nooit meer mogelijk zijn.
Ik had langdurig pijn op de borst klachten, die leken op een angina pectoris. Door de molen gehaald bij de cardioloog, maar deze kon niks vinden. Verder bleef ik heel moe, maar voelde me tegelijkertijd ook wat onrustig. Streefwaarden lab waren binnen de normale grenzen, dus ik had geen idee of ik hypo of hyper was. Gegokt op hypo en iets opgehoogd. De pijn op de borst verdween als sneeuw voor de zon.
Ik slik nu om en om 75 µg en 88 µg, maar denk dat ik nog meer omhoog moet omdat de vermoeidheid weer toeneemt en ook af en toe de pijn op de borst weer de kop opsteekt. Volgende week weer bloed prikken. Sterkte en ik ben benieuwd hoe het jou vergaat. Groet, Floortje

Happywoman
Berichten: 31
Lid geworden op: 09 jun 2017, 08:18

Re: Moeite met nachtdiensten

Bericht door Happywoman » 09 jun 2017, 13:12

Dank je Floortje.

Er is zeker weinig bekend onder artsen. Een vriend van mij, nefroloog, zei: ik denk niet dat dit al jouw klachten kan veroorzaken.

Ik ben ook heel benieuwd hoe het mij en jou vergaat. Een vriendin van mij heeft hypothyreodie en is een goed functionerende huisarts, dat geeft hoop.
Ik hoop hier veel te leren.



Groeten Mayra.

Floortje
Berichten: 41
Lid geworden op: 27 mei 2016, 21:46

Re: Moeite met nachtdiensten

Bericht door Floortje » 09 jun 2017, 16:10

Happywoman schreef:
09 jun 2017, 13:12
Dank je Floortje.

Er is zeker weinig bekend onder artsen. Een vriend van mij, nefroloog, zei: ik denk niet dat dit al jouw klachten kan veroorzaken.

Ik ben ook heel benieuwd hoe het mij en jou vergaat. Een vriendin van mij heeft hypothyreodie en is een goed functionerende huisarts, dat geeft hoop.
Ik hoop hier veel te leren.



Groeten Mayra.
Hoi Mayra,
Er valt hier zeker een hoop te leren! Ik was ook vrij onwetend toen ik pas de diagnose had. Er wordt zo weinig aandacht aan besteed in de geneeskunde opleiding. Veel huisartsen, internisten en zèlfs (sommige) endocrinologen weten maar betrekkelijk weinig over schildklieraandoeningen. Hier op het forum weten o.a. Kiek en Laura in ieder geval veel. Mijn huisarts geeft toe dat hij er weinig van weet en vindt het prima, zo nodig in overleg, om mij zelf te laten dokteren.
Ik heb ook goede hoop dat bij een goede instelling er goed mee te leven valt, hoewel ik vaak lees dat veel mensen restklachten blijven houden. Maar dat zijn natuurlijk ook m.n. de mensen die dit soort fora bezoeken, dus geeft vast een enigszins gekleurd beeld. Werk je nu helemaal niet?
Qua energie gaat het bij mij nu wat beter met af en toe nog flinke dip-dagen. Werken lukt hierbij wel, maar ben dan wel echt moe aan het eind van de dag. Helpt ook niet mee dat artsenwerk geen kantoorbaan is en veel hectiek kent. Wel blijf ik veel nachtrust nodig hebben en lig er steevast rond 21.30-22.00 uur in.
Groeten, Floortje

Happywoman
Berichten: 31
Lid geworden op: 09 jun 2017, 08:18

Re: Moeite met nachtdiensten

Bericht door Happywoman » 09 jun 2017, 16:43

Hoi Floortje,

Zeker als specialist heb je regelmatig dienst natuurlijk en meer onregelmatigheid dan als huisarts.
Ik heb nu een WGA en zit in de ZW.

Vreemde combi, maar ik was tijdens mn opleiding 2x uitgevallen met een 'Burn Out' terwijl ik mn grenzen lette en mn werk superleuk vond. Toen ik de derde keer voelde aankomen ben ik gestopt, ik zat toen al bijna 2 jaar in de ZW, vanwege energieverlies, concentratie- en geheugenproblemen. Ik ben naar een neuropsycholoog gegaan, prof. op het gebied van NAH, die kon alles verklaren vanuit hersenletsel door een ernstig auto-ongeluk 17 jaar eerder, behalve de moeheid. Hij adviseerde om mij naar een neuro-endocrinoloog te laten verwijzen, dacht aan panhypopit. Dat leek mij onwaarschijnlijk, maar een endocrinoloog die moest ik hebben. (Was in 2014 al bij een internist geweest voor buikklachten, mn andere klachten aangegeven en gezegd dat ik aan hypothyreodie dacht, maar alles was goed. Als toen nog AIOS durfde ik hem niet in twijfel trekken en de waarden te vragen. In 2016 een probleemlijst met min. 24 klachten gemaakt, aan de hand daarvan had ik 3 mogelijke diagnoses, hypothyreodie, vit. D. insufficientie (had ik ook, maar dat moest ik de huisarts ook uitleggen: waarde was 35) of bijnierschorsinsuff. Alles was goed, kreeg gelukkig wel vit. D.
Dus verder modderen, gestopt met de opleiding en uiteindelijk volledig uitgeblust bij de endocrinoloog gekomen.
Ik heb dit retrospectief al járen en ben bij weinig al intens moe, hoewel het beter gaat.
Ernstig frustrerend, omdat het veel eerder ondervangen had kunnen worden.

Ik hoop dat alles te verklaren is door mn schildklier, dan wel ontstaan door het auto-ongeluk, maar biedt meer hoop dan hersenletsel.
Ik gebuik nu Selenium, Zink en een snufje Koper voor de omzetten van T4 in T3. Hopelijk mag ik binnenkort nog omhoog qua Euthyrox.

Ik weet wel dat als ik weer als arts kan werken, ik heel anders zal luisteren naar patienten met veel klachten of bijv. moeheid.

Groetjes Mayra.

Floortje
Berichten: 41
Lid geworden op: 27 mei 2016, 21:46

Re: Moeite met nachtdiensten

Bericht door Floortje » 09 jun 2017, 17:19

Hoi Mayra,
Heftig verhaal!
Waarom & door wie suppletie van zink, selenium en koper? Zijn er dan tekorten aangetoond?
Is vit B12 ook nagekeken?

Groet,
Floortje

Floortje
Berichten: 41
Lid geworden op: 27 mei 2016, 21:46

Re: Moeite met nachtdiensten

Bericht door Floortje » 09 jun 2017, 17:21

Wat waren trouwens je schildklierwaarden? Wanneer ben je begonnen met Euthyrox, welke dosering heb je nu en hoe voel je je nu? Al verbetering qua klachten?
Groet, Floortje

Happywoman
Berichten: 31
Lid geworden op: 09 jun 2017, 08:18

Re: Moeite met nachtdiensten

Bericht door Happywoman » 09 jun 2017, 17:42

Hoi Floortje,
Se, Zn en Cu heb ik uitgezocht in literatuur.
Mn gedachte was ik kan wel T4 slikken, maar als het onvoldoende wordt omgezet in T3 schiet het nog niet op. Deze 3 elementen bleken essentieel voor de omzetting.
Selenium komt nauwelijks voor in voeding, alleen vis en ik ben vegetariër (gebruik vit. B 12, dank je).

Mijn waarden: tja daar komt mn geheugen om de hoek...
fT4 (TSH is normaal)
In nov 2014 was het 11,9
In feb 2017 12,1
In april gestart met 25 --> 50 mcg
In mei (6 weken later) was het 17,2
Opgehoogd naar 62,5 mcg.
Moet over 3 weken lab (vit D en B12 worden meegenomen).

In mei merkte ik de grootste slag. Ik was 's ochtends niet meer halfdood en kon bijna weer blij worden van een nieuwe dag. Niet koud meer, huid normaliseerde etc.
Sinds begin juni is mn huid weer droger en ben ik weer meer moe.
Ik had 1x 12,5 mcg extra genomen, die dag voelde ik mij best goed, de dag erna was ik ontzettend duizelig. Ik denk haast omdat ik veel met vrienden was opgetrokken, wat heel lang niet gelukt was, maar was toch bang om extra Euthyrox te nemen zonder overleg met de endocrinoloog.
Nu dus weer een dip, ik begrijp dat, dat normaal is.

Hoe lang ben jij bezig geweest met medicatie voor je, je werk weer kon doen of hoefde je niet te stoppen?

Groetjes Mayra.

Plaats reactie