Voedingssupplementen, wel of niet doen?

Denk aan vitamine D, vitamine B12, selenium, coeliakie, bijnier, vitiligo, gewrichten, vasculitis en borstimplantaten
Gebruikersavatar
laura
Berichten: 3525
Lid geworden op: 11 sep 2013, 22:42
Contacteer:

Re: Voedingssupplementen, wel of niet doen?

Bericht door laura »

Duidelijk is wel dat de NVWA zijn best doet: https://schildkliertje.blogspot.com/search/label/NVWA

Sibutramine wordt ook genoemd.
laura

Kijk voor meer informatie ook eens op Schildkliertje.

Raadpleeg altijd een arts als je twijfelt over je gezondheid.
Het Schildklierforum kan niet worden beschouwd als vervanging van een consult of een behandeling.
Elisa1
Berichten: 11
Lid geworden op: 11 aug 2020, 13:43

Re: Voedingssupplementen, wel of niet doen?

Bericht door Elisa1 »

Ik slik sinds 2 maanden 200mcg Selenium per dag. Op mijn verzoek gestart vanwege de oogziekte. Mijn internist en oogarts hebben wel mee gedacht in de dosering en volgen het met interesse omdat zij het zelf niet standaard voorschrijven. Oogziekte is in een paar weken van CAS-score 3 naar 1, dus het lijkt goed effect te hebben. Ik zat op de grens om een infuusbehandeling te krijgen, dus blij dat de Selenium optie er was en mijn artsen daarin mee denken!
Gebruikersavatar
laura
Berichten: 3525
Lid geworden op: 11 sep 2013, 22:42
Contacteer:

Re: Voedingssupplementen, wel of niet doen?

Bericht door laura »

hoi Elisa,

Het wordt in jouw situatie aanbevolen: https://schildkliertje.blogspot.com/201 ... um-en.html

Bij milde GO lijkt selenium effectief in termen van verbetering van de kwaliteit van leven en conditie van de ogen (oogleden, proptosis en beweeglijkheid oogspier).
laura

Kijk voor meer informatie ook eens op Schildkliertje.

Raadpleeg altijd een arts als je twijfelt over je gezondheid.
Het Schildklierforum kan niet worden beschouwd als vervanging van een consult of een behandeling.
Elisa1
Berichten: 11
Lid geworden op: 11 aug 2020, 13:43

Re: Voedingssupplementen, wel of niet doen?

Bericht door Elisa1 »

laura schreef: 10 feb 2021, 13:43 hoi Elisa,

Het wordt in jouw situatie aanbevolen: https://schildkliertje.blogspot.com/201 ... um-en.html

Bij milde GO lijkt selenium effectief in termen van verbetering van de kwaliteit van leven en conditie van de ogen (oogleden, proptosis en beweeglijkheid oogspier).
Klopt, maar mijn artsen deden dat kennelijk niet standaard. Dus fijn dat ze er wel in mee denken én dat het lijkt te werken! :)
Gebruikersavatar
laura
Berichten: 3525
Lid geworden op: 11 sep 2013, 22:42
Contacteer:

Re: Voedingssupplementen, wel of niet doen?

Bericht door laura »

Supplementen met kankerverwekkende stoffen teruggeroepen

Leverancier VitOrtho roept batches van de producten DigeZyme, Vitamine D3 en K2, Meer-in-1 en Zink 4 in 1 terug. In deze producten zijn te veel resten van het gewasbeschermingsmiddel Ethyleenoxide gevonden. Dit gewasbeschermingsmiddel is in de EU verboden omdat het als kankerverwekkend wordt aangemerkt.

De terugroepactie geldt voor de volgende batches van de producten:

VitOrtho Digezyme 50mg (DigeZyme® 50 mg) (EAN code 8717056141336) met productnummer toeleverancier 8412, chargenummer L2371 en houdbaarheid 11-2023.
VitOrtho Vitamine D3 en K2 (Vitamine D3 1000 IE en K2 45 mcg Vegan) (EAN code 8717056141329) met productnummer toeleverancier 2425, chargenummer L2417 en houdbaarheid 12-2023
VitOrtho Meer-in-1 Vegan (EAN code 8717056141312) met productnummer toeleverancier 7231, chargenummer L2421 en houdbaarheid 12-2023
VitOrtho Zink 4 in 1 (EAN code 8717056141442) met productnummer toeleverancier 6907 met chargenummer L2338 en houdbaarheid 01-2024

De NVWA waarschuwt ook voor magnesium: https://www.nvwa.nl/documenten/waarschu ... -tabletten
laura

Kijk voor meer informatie ook eens op Schildkliertje.

Raadpleeg altijd een arts als je twijfelt over je gezondheid.
Het Schildklierforum kan niet worden beschouwd als vervanging van een consult of een behandeling.
Valentin01
Berichten: 6
Lid geworden op: 15 apr 2021, 05:56

Re: Voedingssupplementen, wel of niet doen?

Bericht door Valentin01 »

Kiek schreef: 06 feb 2021, 11:26 Wezenloos geloof in supplementen.

Nog steeds worden supplementen aangeboden met 'o zo gezonde' ingrediënten.
Er worden ook afvalpillen aanbevolen met onduidelijke inhoud én schildklierhormoon. Gewoon open en bloot.
Zonder enige omhaal.
Google eens met weight loss en thyroid.

Vanochtend schrijft Martijn Katan in de NRC een sterke column over Wetteloze kruiden.
Het maakt duidelijk dat in Nederland de verkopers elk giftig ingrediënt aan hun supplementen kunnen toevoegen zonder enige wettelijke beperking of toezicht.
Onwetende gebruikers kunnen zich orgaanschade op de hals halen.

https://www.nrc.nl/nieuws/2021/02/05/we ... n-a4030649
Wetteloze kruiden
Fabrikanten kunnen onbewezen gezondheidsclaims maken over kruidensupplementen. Dat is gevaarlijk, schrijft Martijn Katan.

Twee jaar geleden werd in het Erasmus MC in Rotterdam een vrouw opgenomen met ernstige schade aan haar lever. De artsen concludeerden dat dat kwam doordat ze een supplement had geslikt met zilverkaars, tegen overgangsklachten. Zilverkaars is een kruid dat regelmatig in verband is gebracht met leverschade. Toch wordt het nog steeds verkocht. Hoe kan het dat dergelijke supplementen gewoon te koop zijn? Ik beperk me tot kruidensupplementen; een overdosis vitamines en mineralen kan ook schadelijk zijn, maar dat is een ander onderwerp.
Waarom is er vraag naar kruidenmiddelen? Allereerst hebben mensen vertrouwen in kruiden omdat ze de natuur zien als een bron van genezing. Ze realiseren zich niet dat veel wilde planten giftig zijn. Er worden vrijwel nooit grote studies bij mensen gedaan naar kruidensupplementen zoals er worden gedaan naar vaccins. Daardoor blijven bijwerkingen onder de radar.
Een tweede motief om kruiden te slikken is misschien om in deze overgereguleerde maatschappij zelf eens iets te ondernemen. De dokter zegt vaak dat er niets aan de klacht te doen is en dat het vanzelf over moet gaan. Dan lijkt het aantrekkelijk om een supplement te nemen dat belooft dat je buikpijn ervan overgaat of dat je er blijvend van afvalt. Dat zouden ze toch nooit mogen claimen als het niet waar was? Baat het niet dan schaadt het niet.
Dat is een begrijpelijke gedachte, want in Nederland is vrijwel alles verboden wat gevaar kan. Van achtbaan tot appelmoes, alles wordt gecontroleerd. Gezondheidsclaims op etenswaren moeten grondig bewezen zijn. Alleen tegen supplementen beschermt de overheid ons niet. De EU heeft jarenlang geprobeerd om regels voor kruidensupplementen op te stellen, maar tien jaar geleden gaven ze het op. Dat kwam doordat veel Europese burgers een rotsvast geloof hebben in supplementen. Als de verkoop ervan wordt beperkt komen ze in opstand. Achtbanen worden regelmatig gecontroleerd want mensen willen geen risico lopen eruit te vliegen, maar bij kruidenmiddelen willen ze niets horen over onveiligheid.

Geloven dat het werkt
Doordat regelgeving van supplementen politiek onhaalbaar is, kunnen fabrikanten onbewezen gezondheidsclaims maken. Er moet alleen ergens op de verpakking staan: ‘Evaluatie gezondheidsclaim is lopende’. Dat betekent: ‘er is geen bewijs dat dit werkt’, maar geen consument die dat snapt. Fabrikanten beloven dat we dankzij hun capsules afvallen, potenter worden, beschermd zijn tegen infecties, mooier haar krijgen of minder hartinfarcten. Veel klanten willen dat weleens proberen. De uitdaging is om ze te doen geloven dat het werkt, zodat ze het middel blijven kopen. Supplementen tegen pijn profiteren daarbij van het placebo-effect. Overgangsklachten reageren bijvoorbeeld goed op behandeling met placebotabletten. Die werken zelfs nog als de dokter eerlijk zegt dat er niks in zit maar dat sommige vrouwen er toch baat bij hebben. Een tabletje met niks leidt dan tot een kwart minder opvliegers. Een kruidentablet heeft hetzelfde effect als een placebo.
Voor afvallen zijn sterkere middelen nodig, want de weegschaal is onverbiddelijk en niet gevoelig voor placebo’s. Daarom stoppen fabrikanten soms stiekem echte geneesmiddelen in afvalsupplementen of afslankthees. Liefst middelen die niet (meer) door de reguliere farmaceutische industrie worden verkocht, want dat zou conflicten geven. In supplementen om af te slanken stoppen ze daarom sibutramine, een geneesmiddel dat de eetlust remt en tot gewichtsverlies leidt. Het kan hartinfarcten en beroertes veroorzaken en is daarom in 2010 uit de handel genomen. Aan supplementen voor de potentie wordt soms een chemisch veranderde vorm van Viagra toegevoegd. Die stof wordt nooit getest, zelfs niet bij ratten, dus hij kan allerlei bijwerkingen hebben.

Porsche en Mercedes
Soms weet voedselautoriteit NVWA dergelijke versneden supplementen te onderscheppen. Anderhalf jaar geleden deden ze een inval waarbij ze schadelijke afslankmiddelen in beslag namen, contant geld, computers, een Porsche en een Mercedes. Dat klinkt net als drugshandel. De winsten op kruidensupplementen zijn daar inderdaad mee vergelijkbaar.
Meestal staat de NVWA echter machteloos. Door jarenlange bezuinigingen zijn ze onderbemand en ze kunnen onmogelijk al die duizenden soorten supplementen controleren op heimelijke toevoegingen. Verder is de schadelijkheid van kruiden moeilijk 100 procent bewijsbaar. Dat zou grote studies bij mensen vereisen en die doet niemand. Bij boterhamworst of appelsap is de geringste verdenking van schadelijkheid genoeg voor een terugroepactie, maar om een supplement te verbieden moet de NVWA een proces aanspannen en de schadelijkheid bewijzen met 100 procent zekerheid. Die mevrouw uit Rotterdam had daarvoor opnieuw zilverkaars moeten krijgen onder gecontroleerde omstandigheden om te zien of ze weer een leverbeschadiging kreeg. Maar de dokters hadden net een nieuwe lever bij haar geïmplanteerd en natuurlijk wou niemand proberen of die ook stuk ging van zilverkaars. De schadelijkheid bleef daarmee onbewezen.
U kunt in Nederland met een gerust hart een kilo appels, een boormachine of een babybedje kopen. Alleen bij kruidensupplementen bent u aan de heidenen overgeleverd.

Martijn Katan is biochemicus en emeritus hoogleraar voedingsleer aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Voor bronnen en cijfers zie mkatan.nl.
Ten eerste wat jammer dat er een huisarts haar woord deed. (Huis) artsen krijgen bijna niets mee over voeding/suppletie, de weg van Hippocrates is allang verleert. Ten tweede is onze voedingsbodem aan het uitputten, wij nemen meer af dan zij kan bijtanken. Dit houd in dat verse voeding minder voedingsstoffen bevat dan een eeuw en eeuwen terug. Ten derde, de functies van voedingsstoffen zijn veel langer bekend in het lichaam dan de reguliere medicijnen die veel later ontwikkeld zijn. Ten vierde vitamine B6 hoe zit dit nu en welke vorm geeft deze stapeling in het lichaam? Want dat laten ze achterwegen.
Ten vijfde er komt idd wel meer bij kijken om zomaar een suppletie in te nemen. En bewegen voor je spieren en boten is raadzaam, een suppletie draag en ondersteunt hierbij, maar is geen vervanging om niet meer te hoeven te bewegen.
Kiek
Berichten: 5938
Lid geworden op: 12 sep 2013, 11:36

Re: Voedingssupplementen, wel of niet doen?

Bericht door Kiek »

Al je punten zijn een verzameling van geloof, overtuiging en/of mening.
Er bestaat geen enkele vorm van onderbouwing voor datgene wat je schrijft.
Als je iets zegt, zorg er dan voor dat dat ondersteund wordt door onderzoek.
Anders is elke uitspraak vatbaar voor elke uitleg.

Dag!
Kiek

PS:
Was vroeger nou echt alles beter?
Onderzoek toont aan dat dat niet zo was.
Nuchter lab 8.00 uur - dosis pas slikken na het prikken - lees over schildklieren en ervaringen, want deze kennis geeft inzicht. Door Hashimoto een ervaren schildklierhormoongebruikster (geen arts).
Plaats reactie